La Navidad casi esta aquí y ¿aún no sabes que regalar?

Navidad ya está aquí, mil regalos por hacer, pocas ideas y colas interminables y del presupuesto ni hablar ya que cada día que dejamos pasar los precios suben y suben.

natur.ale te presenta una opción mas para regalar, ya que son regalos de gran utilidad elaborados para el cuidado personal, de las mascotas y del hogar aprovechando al máximo el poder de la aromaterapia; Tu puedes armar el kit, nosotros decoramos el regalo y lo enviamos a tu domicilio o de la persona a la cuál le darás el obsequio.

Contamos con los siguientes productos
-Antifaces y almohadas aromáticas
-Kit apapachate  orgánico
-Kit energético orgánico
-Kit SOS orgánico
-Aceites esenciales
-Difusores ambientales
-Jabones artesanales

Visita nuestra tienda online http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html , donde podrás encontrar estos y mas  de  nuestros productos.

Si tienes alguna duda o solicitud para armar tu kit http://www.naturale.com.mx/contact-1.html.

Disfruta del poder de la aromaterapia con nuestros aceites de masaje

Porque no disfrutar de los beneficios de los masajes en tu hogar, los aceites esenciales nos ayudarán en diferentes áreas de nuestras vidas, además de que sus propiedades serán beneficiosas para nuestra piel y salud en general.

En natur.ale contamos con aceites de masaje con las siguientes aromalogías:

* Serenidad
*Armonia
*Activante

No pierdas la oportunidad de compartir un momento de masajes y caricias con los que mas amas.

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¿Te imaginas a que huele la aromalogia de relajación?

Si alguna vez te has preguntado a que huele la aromalogia de  relajación, aquí te lo respondemos.

Esta aromalogia consiste en una mezcla de aceites esenciales frescos y relajantes como la menta, lavanda, naranja y lavandin sobre un fondo armonioso de maderas, cedro, patchouly y ligeros toques de geranio y albahaca.

En natur.ale contamos con diferentes productos con esta aromalogia, como nuestros jabones, difusores, body splash, bombas efervescentes, sales de baño, almohadas y antifaz aromáticos que nos ayudara a relajarnos.

Visita nuestra tienda online  y descubre todos nuestros excelente productos hechos para ti http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html

¿Que es una almohada aromática?

Como ya les platicamos el día de ayer, los antifaces y almohadas aromáticas son una mezcla de semillas y flores secas que pueden ser utilizadas en frío o caliente para aliviar varios malestares.

Nuestras almohadas tienen múltiples usos:

Para calentarla se puede meter en un horno de microondas con lo cuál podrás obtener los siguientes beneficios según la zona en que se coloque:

Si lo usas en el cuello y hombros te ayudara a relajarte.
Colócalo caliente sobre el vientre para aliviar molestias de cólicos
Puedes usarlo también para relajar músculos falseados durante alguna práctica física
En caso de gripa puedes colocarlo sobre el pecho para despejar los pulmones.

Para utilizarlo frío puedes meterlo hora al congelador con lo cuál podrás obtener los siguientes beneficios:

Ayuda para aliviar el dolor de cabeza o migrañas
Si sufre de algún dolor dental podrá ayudarle con la inflamación.
Ayudar aliviar la fiebre
Alivia quemaduras, picaduras de insectos.
Puede utilizarse en moretones.

Además puedes intensificar el poder de la Aromaterapia si lo rocias con los splash de aceite esencial.

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¿Sufres de dolor de cabeza, migraña o simplemente quieres relajarte y descansar?

Si has respondido "si" natur.ale tiene para ti el antifaz aromático con semillas, flores y mezcla de aceites esenciales de romero y lavanda.

¿Y como funciona este antifaz?

El antifaz trabaja como una compresa para masaje y puede ser usando caliente o frío emitiendo un efecto aromático relajante, ya que contiene gran variedad de semillas, hojas de romero, flor de lavanda, flor de manzanilla, flor de menta y aceites esenciales.

Pero no solo te ayudará con el dolor de cabeza y migraña, si no que podrá ayudarte contra los ojos inflamados, moretones, fiebre y estrés.

Nuestro Antifaz incluye bolsa de la misma tela del antifaz y lo tenemos disponible en los colores azules, ocres y lilas.

Además puedes intensificar el poder de la Aromaterapia si lo rocias con los splash de aceite esencial.

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Descubre el Kit Apapachate Orgánico

El apapacharnos es una actividad que deberíamos hacer día con día, cuando nos amamos y consentimos profundamente, lo cual nos permitirá tener un equilibrio en nuestra emociones que a la larga nos proporciona salud física y mental evitando los efectos de pensamientos negativos, por eso natur.ale te presenta el Kit Apapachate Orgánico.

Nuestro Kit Incluye:

*1 Tratamiento para el cabello maltratado con aceite de argán. el cual fortalece, hidrata, revitaliza. acelera y detiene la caída de nuestro cabello, fortaleciendo las raíces.

*1 Jabón activante con 75% aceite de oliva, con una chispeante combinación citrica, con aceites esenciales de lima, naranja y patchouly.

*1 Jabón serenidad con 75% aceite de oliva y una mezcla de aceites esenciales con el poder de una de las más suaves aromaterapias, por lo cual posee la cualidad de uso calmante, se adapta muy bien a las personas que buscan paz, tranquilidad y desean equilibrar su estado de ánimo.

*1 Jabón de mezcla de arcilla y fango termal y 75% aceite de oliva, la cual tiene una cualidad especial para eliminar toxinas de la epidermis y mantiene la piel libre de impurezas y bacterias.

*1 Aceite de masaje holístico.

*1 Cesta artesanal de Oaxaca apoyando a nuestros artesanos mexicanos.

No lo pienses más y disfruta de los beneficios que este maravilloso kit puede aportarte, visita nuestra tienda en línea http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html donde podrás encontrar ente y más productos de natur.ale.

Activate y disfruta de nuestro Kit Energético Orgánico

El estar activo es una de las cosas mas importantes de nuestro organismo,por diferentes beneficios en los que podemos encontrar mejor autoestima, salud física y emocional, energía y en general una mejor calidad de vida, por eso  natur.ale te presenta su Kit Energético Orgánico. 

Incluye:

* 1 Tratamiento para el cabello maltratado con aceite de argán, el cual fortalece, hidrata, revitaliza, acelera el crecimiento del cabello, detiene la caída del cabello  fortaleciendo las raíces, entre otros beneficios.

*1 Jabón Activante con mezcla de aceites esenciales, 75% aceite de oliva con una chispeante combinación cítrica de lima, naranja y patchouly.

*1 Estuche artesanal de Oaxaca apoyando a nuestros artesanos mexicanos.

No lo pienses más y disfruta de los beneficios que este maravilloso kit puede aportarte, visita nuestra tienda en linea http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html, donde podrás encontrar este y mas productos de natur.ale.

Protégete de los cambios del clima con nuestro Kit SOS Orgánico

Las personas que viven en grandes ciudades por lo general están expuestas a una contaminación ambiental bastante elevada, la contaminación del aire no solo afecta la salud de las personas generando enfermedades si no que también produce sobre la piel y cabello, por esta razón en natur.ale presentamos nuestro Kit SOS, que ayudará a protegerte.

Nuestro Kit Incluye:

*1 Tratamiento para el cabello maltratado con aceite de argán, el cual fortalece, hidrata, revitaliza, acelera el crecimiento y detiene la caída del cabello fortaleciendo las raíces entre otros beneficios.

*1 Bálsamo Labial, que nos ayudará a proteger e hidratar nuestros labios gracias a su mexcla de aceites de manteca de mago y Karité, adicionados con Vitamina E y un toque de aceites esenciales.

*1 Estuche artesanal de Oaxaca apoyando a nuestros artesanos mexicanos.

No lo pienses más y disfruta de los beneficios que este maravilloso kit puede traerte, visita nuestra tienda online http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html, donde podrás encontrar este y más productos de natur.ale.

Olvidate del estrés y relájate con el Kit Serenidad Organico

En el transcurso de la vida podemos darnos cuenta de que para estar sanos es importante cultivar la serenidad. Y  en algunas ocasiones nuestras actividades diarias son las causantes de que la perdamos, por eso en natur.ale creamos el Kit Serenidad Orgánico, el cual puede ayudarte a recuperar esa serenidad tan anhelada.

Nuestro Kit Incluye:

* 2 Jabones de Serenidad
Los cuales contienen 75% aceite de oliva y una mezcla de aceites esenciales con el poder de una  de las más suaves aromaterapias, por lo cual cual posee la cualidad de uso calmante.
Se adapta muy bien a las personas que buscan paz, tranquilidad y desean equilibrar su estado de ánimo.

*1 Estuche artesanal de Oaxaca apoyando a nuestro artesanos mexicanos.

No lo pienses más y disfruta de los beneficios que este maravilloso kit puede aportarte por tan solo $99.99, visita nuestra tienda en linea http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html donde podrás encontrar este y más productos de natur.ale.

natur.ale Socialmente Resposable con Nuestros Artesanos Mexicanos

La artesanía de palma es característica de la región Mixteca.

El tejido de la palma es una costumbre que ha pasado de generación en generación en las familias de Oaxaca, sobre todo en los pueblos que están alejados de la ciudad, donde es común ver a señoras sentadas a las afueras de sus hogares, tejiendo con sus dedos desde bolsas hasta sombreros.

Es así como viven algunos habitantes en los 165 municipios mixtecos, sobre todo los adultos mayores que incluso no necesitan bajar la mirada para saber cómo va su tejido, pues son tantos los años de experiencia que en una charla entre amigos o familiares, sus dedos van cruzando las palmas hasta dar forma a la pieza que desean crear.

Entre las obras de arte que realizan podemos encontrar: bolsas, tapetes, sombreros, tenates, petates, floreros, portafolios, canastas y artículos decorativos.

En natu.ale amamos apoyar a la artesanía mexicana por eso ahora en nuestros kits incluimos hermosos estuches de palma, que además de tener un bello diseño, serán de gran utilidad para ti.

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¿Tienes un evento importante, y no sabes que recuerdos dar?

Tienes un gran evento en puerta, ya sea baby shower, bautizo, xv años etc, y no sabes que dar de recuerdo? Te traemos algunos tips que debes tomar en cuenta antes de seleccionar los recuerdos que darás en el evento a tus invitados.

1. El detalle de tu celebración debe ser acode a tu gusto pero además tiene que ir acorde con el estilo, tema y color de tu celebración.

2. Ala hora de escoger el recuerdo, tienes que tener en cuenta la utilidad de este, ya que en muchas ocasiones terminan empolvándose en un mueble o simplemente en la basura.

3. Elige recuerdos que no contaminen o dañen la ecología.

4. Los recuerdos comestibles, están cargados de azúcar, grasa y cientos de calorías, además de que su frescura no siempre es la ideal.

5. También no olvides que algo muy importantes del detalle, es que lleve tu nombre  o del celebrado, la fecha o quiza algún agradecimiento a tus invitados.

En natur.ale podemos elaborar el detalle ideal para tu evento, pregunta por nuestros paquetes de recuerdos, seguro te encantarán. http://www.naturale.com.mx/contact-1.html

natur.ale tips ¿Sabias que usar aceite esencial de romero puede ayudar a mejorar tu memoria?

Aromaterapia para la memoria

Ponga unas gotitas de aceite esencial de romero en un recipiente con agua caliente e inhale el vapor por cinco minutos.

De acuerdo con los hallazgos publicados en la revista Therapeutic Advances in Psychopharmacology, el aceite esencial de romero aumenta entre un 60 y 75% las posibilidades de recordar cosas cotidianas, como fechas, tareas o lugares e incrementa la capacidad de realizar ejercicios mentales matemáticos.

Para llegar a dicha conclusión, los investigadores reclutaron a un grupo de voluntarios sanos, los participantes fueron asignados al azar a realizar una serie de pruebas de memoria y operaciones matemáticas en una habitación con olor a romero o en otra habitación con olor neutro.

Al comparar los resultados se observó que el grupo expuesto al olor a romero realizó las pruebas con mayor velocidad y un margen de error menor.

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Beneficios del uso del aceite esencial de romero

El aceite esencial de romero se utiliza tanto en aromaterapia como en masajes y preparaciones para baños de inmersión por su amplia lista de propiedades y beneficios para la salud física y emocional.

Podemos utilizar el aceite esencial de romero  de diferentes maneras gracias a sus propiedades curativas, a continuación te mencionamos algunas.

Para el cuidado de la piel tiene la capacidad de tonificar e hidratar la piel, también nos ayuda a suavizar las arrugas, reduciendo las finas, aclara el acné y minimiza las venas varicosas y capilares rotas.

Romero es uno de los mejores aceites cuando se trata de beneficios de la aromaterapia. Ya se trate de la congestión, resfrío, dolor de garganta o asma.

Los que sufren de dolores de cabeza y migrañas han encontrado que el aceite esencial de romero funciona de maravilla para reducir el dolor. Yendo más lejos, el romero también se extiende para ayudar con otros problemas relacionados con el dolor como el dolor en los músculos, artritis y el reumatismo. Así que si estás masajeando el aceite directamente en la piel o la inhalación a través de la aromaterapia, el romero es muy eficaz en el alivio del dolor.

En algunas ocasiones podemos utilizar este aceite como enjuague bucal porque mata el mal aliento y desinfecta la boca. Sólo asegúrate de no ingerir el romero o cualquier otro aceite esencial que se le parezca.

Como otro de los beneficios del aceite de romero, estimula los folículos pilosos y ayuda a las personas al crecimiento del cabello. Otros de pelo a base de los beneficios incluyen la prevención de las canas y la reducción de la apariencia de un cuero cabelludo seco, escamosa. Los efectos del aceite de romero en el pelo son aún mejores cuando se combina con el árbol de té o el aceite de albahaca.

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natur.ale tips Aceite esencial de bergamota "La solución para el cabello seco y dañado"

Si tienes tu cabello seco y maltratado por el uso excesivo de la plancha, te tenemos un grandioso tip que además de hidratar a tu cabello le proporciona brillo y protección ante cualquier infección.

Cómo usar el aceite de Bergamota en tu pelo

Puedes añadir una pequeña cantidad a tu champú antes de ducharte.

Aplicarlo sobre el pelo mojado para conseguir volumen y brillo.

Añade un poco de aceite a tu acondicionador para una buena aromaterapia y tratamiento de reparación.

Añade un poco de aceite a tu protector de calor, antes de usar la plancha.

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natur.ale tips. Tienes manchadas las axilas?

El oscurecimiento de las axilas se puede deber a muchos factores como problemas hormonales o especialmente por la ficción del rastrillo al rasurar, si se debe a esta fricción lo puedes solucionar con al aceite de coco, que como ya te hemos mencionado tiene múltiples usos.

Lo único que tienes que hacer es mezclar una cucharada de aceite de coco con una cucharadita de bicarbonato de sodio para formar una pasta y úsala para exfoliar tus axilas una vez por semana.
El aceite humectará la piel mientras el bicarbonato ayuda a deshacerse de bacterias y eliminar las células muertas. No talles demasiado fuerte, suspende si te irrita y trata de hacerlo por las noches antes de dormir para que puedas esperar hasta la mañana para ponerte desodorante.

Visita nuestra tienda online http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html, donde podrás encontrar aceite de coco para uso cosmético y nuestra variedad de productos elaborados con ingredientes 100% natural .

¿Conoces las propiedades del aceite de coco?

Al igual que el aceite de oliva, el aceite de coco tiene unas propiedades que limpian, hidratan y nutren nuestra piel. Todo en uno.

Para que puedas aprovechar este increíble cosmético natural te contaremos a continuación, qué tratamientos de belleza y  beneficios aportará  en tu piel.

1    1. Limpieza profunda en la piel

Aplícalo  mediante un suave masaje y retíralo suavemente con una toallita húmeda. El coco es anti-bacterial y anti-microbiano, así que es perfecto para proteger, hidratar y mejorar la flora natural de la piel.

2        2. Para el cabello seco y quebradizo

Aplica aceite de coco con un masaje en el cabello húmedo, envuelve el pelo, después de aplicarlo, con un gorro de baño y déjalo que actúe durante 20 minutos, después lávalo como de costumbre.

3       

4.El aceite de coco es ideal para masajes.

El aceite de coco es rico en ácidos grasos, por ello es un hidratante excelente, además de que huele genial. Es ideal para dar masajes en todo el cuerpo.

4      A los bebés les encanta los masajes con aceite de coco. Como ya hemos visto es altamente hidratante y tiene propiedades anti bacterianas y de protección de la piel, lo que lo convierte en un aceite ideal para una piel tan delicada como la de los bebés.

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5.     

Cómo eliminar los malos olores en tu hogar

La mayoría de nosotras si no es que todas tenemos mil actividades entre semana a realizar:  entre el trabajo, la escuela, los hijos y mas, a veces cuando llega el fin de semana y por fin nos damos un respiro, no percatamos de que nuestro hogar por múltiples razones guarda olores extraños y a veces desagradables, como de humedad, comida, mascotas, etc.

Estos olores pueden ser por diferentes razones como lo son:

Poca ventilación.

Clima.

Antigüedad de la vivienda.

Bacterias.

Residuos de suciedad.

Alimentos en mal estado.

Humedad.

Para poder deshacernos de estos desagradables olores que, además le dan mal aspecto a nuestro hogar, podemos elegir entre comprar costosos aromatizantes  o utilizar productos naturales que perfumarán todo el ambiente.

Entre los cuales podemos encontrar pastillas desinfectantes, velas aromáticas y difusores ambientales.

En natur.ale contamos con pastillas desinfectantes neutralizadoras de olores que contienen aceites esenciales de lavanda y árbol de té que permite limpiar de manera ecológica, estas pastillas las podemos utilizar en coladeras e inodoros, así como difusores elaborads con mezcla de aceites esenciales. visita nuestra tienda online:  http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html

Conoce los beneficios del aceite esencial de bergamota

Es conocido que consumir cítricos es muy beneficioso para el organismo, pero quizás pocos saben que dentro de este tipo de frutos existe uno que no se usa en la alimentación y, sin embargo, posee diversas propiedades medicinales: la bergamota.

Esta planta crece en Italia, regiones tropicales del Asia y en Costa de Marfil. Se le cultiva en primer lugar para extraer su aceite, el cual tiene usos terapéuticos, cosméticos y también para hacer infusiones medicinales.

A continuación te mencionaremos algunos de los beneficios que podemos obtener con el uso de este rico aceite esencial.

Indigestiones nerviosas

Muchas personas suelen reaccionar ante las situaciones estresantes enfermando del estómago, es lo que se llaman indigestiones nerviosas, para las cuales la bergamota resulta sumamente benéfica. Su uso es muy útil en caso de flatulencias, gases y males estomacales. Se puede combinar con  aceite de manzanilla y el de hinojo se frotan en la zona abdominal justo antes de irse a la cama.

Ansiedad y depresión

El aceite esencial de bergamota sirve para reducir la ansiedad y la depresión ya que alivia aquellas emociones que nos bloquean, especialmente la irritabilidad y la ira. Un buen remedio es poner unas gotas de dicho producto en un paño seco y colocarlo en el pecho, al tiempo que se toma una ducha caliente, también puedes llevar en el bolso un pequeño pomo y de vez en cuando poner un poco en un pañuelo y oler, es una manera maravillosa de refrescar la mente.

Analgésico

Uno de los beneficios de este aceite es que reduce la sensación de dolor corporal ya que estimula la secreción de hormonas que disminuyen la sensibilidad de los nervios.

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¿Porque utilizar aromaterapia en tu piel?

Los aceites esenciales y vegetales son buenos aliados para la salud de nuestra piel y cada vez se utilizan más para prevenir y calmar diferentes tipos de alergias y enfermedades provocadas por causas emocionales, desequilibrios con la alimentación o contaminación del medio ambiente.

Dependiendo del lugar dónde vivas la piel actuará de forma diferente; no es lo mismo ciudad que tenga niveles alto de contaminación que si resides en una ciudad pequeña o un pueblo con la atmósfera más limpia la piel se comportará mucho mejor, estará más oxigenada, probablemente padecerá menos riesgos de alergias y tendrá menos posibilidades de padecer problemas cutáneos.

Existen tres fases del organismo dónde la aromaterapia te puede ayudar a equilibrarlo y conseguir una piel más sana.

Fase cutánea: se utilizan aceites vegetales mezclado con aceites esenciales, como por ejemplo el aceite de aguacate o de germen de trigo son excelentes para proteger la piel del frío y evitan la desnutrición y a las arrugas.

Fase o sistema inmunológico: activa y protege las defensas del organismo. En Francia y Alemania se utilizan hace muchos años los aceites esenciales a nivel médico y con muy buenos resultados.

Fase psicológica: los aceites esenciales mejorar nuestra salud mental, equilibran el  estado de ánimo, te ayudan a la memoria y concentración cómo puede ser el aceite esencial de menta y romero, aportan vitalidad, energía, optimismo, ilusión, alegría……

Visita nuestra tienda online, donde podrás encontrar diversos productos creados con deliciosos aromas de mezcla de aceites esenciales aprovechando el poder de la aromaterapia.
Serenidad, Armonía, Holístico, Sueños y Activante

¿En realidad debo cepillar los dientes de mi mascota?

Cuidar los dientes de tu perro es muy importante para ayudar a mantener su salud. Mucha gente no se da cuenta de esto y simplemente deja que sus perros pasen toda la vida sin siquiera una simple inspección dental.

El cuidado de los dientes de tu perro debe empezar cuando aún es un cachorro. Esto te permitirá educarlo correctamente para permitir el cepillado y las inspecciones en la boca.

La falta de salud dental puede ocasionar muchos problemas en tu perro, incluyendo caries, infecciones generalizadas cuando una bacteria pasa al torrente sanguíneo o incluso la agresión causada por el dolor y la inflamación.

Por eso, muchos veterinarios recomiendan cepillar diariamente los dientes de tu perro. También es por eso que hoy en día existen varios productos para la higiene oral de los perros, tales como dentífricos especiales para perros, juguetes para limpiar los dientes y cepillos especiales para facilitar la limpieza.

Antes de empezar a cepillar los dientes de tu mascota, debes tener en cuenta que no debes usar productos para humanos, sino productos especiales para perros. Muchos productos elaborados para uso en humanos son dañinos para los perros, así que consulta con el veterinario antes de limpiar los dientes de tu perro. Nunca uses dentífrico para humanos, ya que puede ser dañino para tu perro.

¿Cómo saber si tu perro tiene pulgas?

Una vez que una pulga se ha alimentado, deposita hasta 200 huevos en el ambiente, ya sea en la piel de tu mascota, en la cama, las alfombras, sillones, etc. Estos huevos se desarrollarán y en el plazo de unos dí­as saldrán de ellos pequeñas pulguitas que seguirán su desarrollo hasta transformarse en pulgas adultas. Así­ se completa el ciclo de la pulga, mismo que puede durar alrededor de un mes.

Pero.  ¿Cómo puedes saber si tu mascota tiene pulgas?

La primera señal es el hecho de que tu mascota se rasque mucho e intente morderse la piel. Sin embargo es importante descifrar si la comezón está siendo causada por piquetes de pulga. Para eso, deberás cepillarlo, revisar su piel, pelo y el cepillo.

Si tiene pulgas, notarás a simple vista unas pequeñas manchas negras (como puntitos) en la piel o pelo, si humedeces dichas manchas, se tornarán rojizas, pues son las heces de las pulgas que contienen sangre (misma de la que se alimentan).

Si reconoces esos puntos negros de “suciedad de pulga” entonces es hora de pensar en cuenta un tratamiento para liberar y prevenir la aparición de las molestas pulgas.

En natur.ale contamos con diversos productos para el cuidado de nuestras mascotas como: shampoo y acondicionador con repelente antipulgas, locion repelente antipulgas, entre otros productos para el cuidado de nuestras mascotas, visita nuestra tienda online http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html

¿Para que sirven las Sales de Baño?

Se les llama sales de baño a los  distintos tipos de sales que son utilizadas disueltas en el agua que ha de utilizarse para bañarse, las sales de baño han sido usadas desde la antigüedad, tanto para relajar el cuerpo, como para aromatizar la piel y darle tersura y suavidad.

Pueden beneficiarnos, mejorando la circulación, reduce la tensión, es muy recomendable en tensiones musculares, espasmos y hasta lesiones musculares.

Las sales en el baño además ayudan a purificar la piel, a eliminar el sudor, limpiar los poros y las toxinas.

A los beneficios de las sales de baño hay que añadir las esencias que se suelen unir, por lo que está ligada a la aromaterapia.

Pueden mejorar irritaciones de la piel, otras acciones que pueden ir desde los eczemas hasta el pie de atleta.

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Los Beneficios del Jabón exfoliante de azúcar

Utilizar jabón para lavar el cuerpo no siempre es suficiente para eliminar todas las células muertas de la piel y el exceso de grasa. Ahí es donde el uso eficaz del jabón exfoliante de azúcar puede ser extremadamente beneficioso. El azúcar, puede limpiar bien la piel y destapar los poros, lo que también ayuda a la renovación celular. Al usar regularmente el azúcar como exfoliante corporal podrás ver una gran diferencia en cómo se siente y se ve tu piel, por lo que es importante usarla frecuentemente para mantener una piel sana y hermosa.

El contenido de ácido glicólico en el azúcar es vital para el mantenimiento de la piel sana. Este ácido ayuda tanto al acondicionado como a la hidratación de la piel. Además, el ácido glicólico también protege la piel de las toxinas dañinas.

Cuando lavas frecuentemente tu piel con un jabón exfoliante a base de azúcar, la piel se vuelve mucho más saludable en función y en apariencia. Una vez que las células muertas son eliminadas, la piel, el órgano más grande del cuerpo trabaja más eficazmente para eliminar las toxinas y a una mejor absorción de nutrientes. La piel se vuelve más suave y más uniforme, con un brillo juvenil.

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¿Como exfoliar correctamente la piel?

La exfoliación de la piel es una parte muy importante de tu rutina de belleza para eliminar las células muertas e impurezas y así, lucir una piel radiante y bonita.

Es importante tomar en cuenta que no es un tratamiento que debas hacerte a diario, ya que si no conseguirás secar y escamar tu piel. Lo recomendable es, que te la hagas tu misma, en la ducha, cada semana o 15 días, la exfoliación es  beneficiosa por los siguientes motivos:

- Limpia, purifica y tonifica tu cuerpo

- Renueva las células

- Activa la micro-circulación

- Combate a la celulitis y la antiestética piel de naranja

- Evita que el vello se te enquiste

- Regula la piel grasa

- Elimina la sequedad en tu piel

La correcta aplicación del exfoliante se hace con la ayuda de una esponja, aunque también puedes aplicar directamente el producto con tus manos.

Para empezar, aplica una moderada cantidad de producto y suavemente ,masajea sobre la piel húmeda, ¡no lo hagas con la piel seca!

Cuando ya hayas extendido el producto por todo tu cuerpo, incidiendo en las zonas más conflictivas como los codos o las rodillas, enjuaga y seca tu piel cuidadosamente.

Para finalizar con la exfoliación, aplica una crema hidratante o aceite corporal por todo tu cuerpo.

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Cómo meditar en la mañana y empezar tu día con una gran sonrisa

Empezar el día con un periodo corto de meditación es una excelente manera de reducir el estrés, mejorar la concentración y enfrentar las responsabilidades con una mente calmada y despejada. No necesitas ningún equipo o instalaciones especiales para meditar, pero ayuda establecer un sistema para que la meditación sea más fácil para ti.

Instrucciones

1.       Levántate más temprano. Debes reservarte unos 20 minutos más o menos. Debido a que la meditación  es acerca de relajar la mente y el cuerpo, no funciona bien  si estás apurado.

2.       Selecciona un espacio para meditar. Este puede ser parte de tu patio o un rincón de tu hogar, asegúrate de que esté limpio y silencioso, prepara tu difusor ambiental o velas aromáticas, ten un cojín o una  silla ahí si te sirve para estar más cómodo.

3.       Báñate o lávate antes de meditar. Hacer tu rutina   de limpieza matutina, o incluso una pequeña parte  de esta, te ayudará a despertar para tu meditación.

4.       Siéntate o arrodíllate en tu área de meditación. No tienes que ponerte en posición de flor de loto, solo siéntate cómodamente con tu espalda derecha y tu cuerpo relajado.

5.       Cierra completa o parcialmente los ojos, y enfoca tu mente en tu respiración. Respira naturalmente a través de tu nariz. Libera tu mente de todas las distracciones y simplemente respira. Si comienzas a pensar acerca de tu día o tus preocupaciones, regresa la atención a tu respiración.

6.       Usa un reloj para medir el tiempo de tu meditación. No debes pensar acerca del tiempo mientras meditas, así que pon una alarma para avisarte cuándo es hora de alistarte para salir. Después de un tiempo, te darás cuenta de que esto se vuelve menos necesario.

      En natur.ale podrás encontrar diferentes difusores ambientales y velas aromaticas para poder ambientar tu espacio de meditación y tu hogar, visita nuestra tienda online http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html

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"Masajes de Amor en Pareja" Dia 5

En los días anteriores les explicamos sencillos masajes que pueden realizar en pareja, ya pasamos por las piernas, espaldas, brazos y manos, para finalizar nuestra semana de masajes de amor en pareja el día de hoy les explicaremos paso a paso un masaje para la cabeza y cara.

Los masajes con aceite esencial con aromalogias, mejoran el estado de alerta, un estudio demostró que las personas que reciben masajes registran un aumento en la velocidad y precisión para realizar cálculos matemáticos, además de reducir dolores de cabeza, las terapias de masajes son efectivas para las migrañas por partida doble: disminuyen su cantidad y atenúan sus molestias.

*Para la cabeza la mujer se acuesta boca arriba en el suelo y su pareja se arrodilla detrás de su cabeza, primero se realizan pequeños masajes circulares con los pulgares en la cabeza insistiendo en la base, después también con los pulgares se masajea detrás de las orejas.

*Para la cara la pareja se calienta las manos, frotándoselas durante unos 10 minutos con energía, después se masajea dulcemente la frente de la mujer partiendo del centro y haciendo resbalar las manos hacia las sienes, este masaje se debe repetir varias veces.
*Deja resbalar los pulgares hacia la nariz y hacia las orejas, masajea las mejillas y el mentón.
*Para finalizar coloca la palma de las manos huecas sobre los ojos, pero sin tocarlos, como formando una habitación oscura.

Este masaje relaja la cara porque mejora la micro circulación cutánea y ayudar a reducir las señales de cansancio, como las bolsas de los ojos, las ojeras y las lineas de expresión.

Visita nuestra tienda online http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html, donde podrás encontrar nuestros aceites para masajes con mezcla de aceites de almendra, coco, oliva y aguacate con aromalogias de serenidad, armonía y activante.

¿Tuviste un día lleno de actividades? Relajate con un baño!!

Después de un día  lleno de actividades ya sea en el hogar con el trabajo, un baño es una manera rápida y fácil para relajarse. 10 a 20 minutos en una bañera es una forma de reducir la tensión, rejuvenecer el cuerpo y despejar la cabeza.

La temperatura  ideal del agua es entre los 32 y 40 grados, utilice los siguientes ingredientes podemos obtener beneficios adicionales:

Sales de baño

Las sales de baño nos ayudaran  a eliminar el dolor de músculos y articulaciones ya que poseen minerales, que otorgan un medio idóneo para cuidar nuestra piel, favorecen la desintoxicación del organismo además de brindarnos un momento de relajación que permitirá una mejora física y emocional.

Bombas Efervescentes

Las bombas efervescentes de baño  perfumaran el agua, mientras que se  liberan los aceites que te ayudaran a  suavizar  la piel

Jabones de aceite de oliva

Estos jabones son benéficos para nuestro organismo por sus cualidades de hidratación, penetración y regeneración de células.   Es muy rico en nutrientes, antioxidantes y vitaminas.

Los tejidos de la piel tan expuestos a los factores externos, necesitan regenerar las células y una manera de neutralizar estos efectos es cuidar nuestra piel con productos con aceite de oliva.

En natur.ale contamos con sales de baño con aromas de romero, menta, coco y la mezcla de aceites esenciales con el poder de la aromaterapia de serenidad, armonía y activante, asi como bombas efervescentes que te ayudaran a relajarte.

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"Masaje de Amor" Dia 4

En los días anteriores les explicamos sencillos masajes para piernas, espaldas  y brazos que puedes hacer en pareja, el día de hoy les explicaremos paso a paso un masaje para las manos.

Los masajes con aceite esencial mejoran el sueño, ya  que aumentan las ondas deltas del cerebro, que están relacionadas con el sueño profundo. Así que si les cuesta dormir, este es  un truco para caer rendidos en la cama.

*La mujer se sienta en el suelo con las piernas relajadas, la pareja se sienta enfrente y toma con su mano izquierda la mano de la mujer, mientras con la derecha estira con energía cada uno de los dedos.

*Después con el pulgar, presiona la palma de la mano de la mujer masajeando con fuerza.

*El masaje se repite en l otra mano.

Estos masajes estimulan la circulación de las manos, proporcionando una agradable sensación de calor.

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"Masajes de Amor" Día 3

En los días anteriores les explicamos sencillos masajes para piernas y espaldas que puedes hacer en pareja, el día de hoy les explicaremos paso a paso un masaje para los brazos.

Los masajes ayudan a relajar los músculos y descargar así la tensión que se acumula debido al esfuerzo físico. Los masajes son una forma ideal de recompensar un cuerpo cansado, este es el beneficio más atribuido a esta práctica.

*La mujer se acuesta en el suelo boca arriba y apoya un brazo sobre la rodilla de su pareja, que está sentado cobre sus talones en el suelo a su lado.

*La pareja le masajea con aceite esencial el antebrazo derecho delicadamente con una mano, partiendo desde la muñeca hacia el hombro, repitiendo 2 veces este movimiento.

*Después toma delicadamente la muñeca de la mujer con ambas manos y estira el brazo hacia él, suavemente.

*Para finalizar, continúa  con el movimiento, haciendo resbalar lenta y dulcemente las manos, hay que repetir el mismo movimiento de masaje con el otro brazo.

Este masaje relaja los músculos de los brazos y de la espalda y ayuda a prevenir los frecuentes dolores de cabeza y el dolor de espalda.

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