Conoce los principales beneficios de practicar Yoga

Como algunas sabemos el Yoga es la ciencia del cuerpo, mente y espíritu, es una tradición ancestral originada en la india que ha sido practicada por mas de 5000 años, esta usa una mezcla de movimientos físicos especiales y técnicas de respiración como puerta de ingreso a la salud, la fuerza y la flexibilidad corporal, a una vida balanceada, un corazón abierto y una mente tranquila.

Te platicamos unos de los principales beneficios del yoga:

1. Reduce el estrés e incrementa la sensación de alegría y salud.
2. Incrementa la flexibilidad y la fuerza corporal, de igual forma mejora la concentración, la respiración y la postura.
3. Ayuda a la perdida de peso y de grasa
4. Ayuda a mejorar la sensación de bienestar y la sanación
5. Reduce problemas  de corazón, bajando la presión y mejorando la circulación
6. El yoga esta asociado con la disminución del colesterol y con la mejora del sistema inmunologico.
7. Mejora la memoria y agiliza el tiempo de reacción.
8. Nos ayuda a mantenernos en forma y desarrollar una musculatura más natural

En natur.ale les recomendamos esta practica para poder estar bellas y sanas por dentro y fuera, al igual les hacemos una cordial invitación al Organic Yoga Fest los días 02 y 03 de Mayo en el Parque España, Distrito Federal, ahí  podrás encontrarnos al igual que en nuestra página web www.naturale.com.mx y tienda online  http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html
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¿Porque es recomendable usar productos para el cabello con aceite de oliva?

Desde hace mucho tiempo el aceite de oliva se ha utilizado en el tratamiento del cabello en shampoo, acondicionador ya que lo tonifica y nutre, dejándolo más manejable, saludable y vibrante.

Por eso en natur.ale te platicamos las principales ventas de usar productos para tu cabello con aceite de oliva:

1. Por su alto contenido de vitamina E es un gran antioxidante, fortalece el cabello haciendo que crezca fuerte y sano.
2. Contiene propiedades re-generativas y calmantes que contribuyen a estimular el crecimiento especialmente en cabellos maltratados.
3. El aceite de oliva también tiene vitamina C, que estimula la formación de colágeno, así como vitamina A para controlar la regeneración celular.
4. Reduce la perdida de proteínas del cabello dañado
5. Disminuye el frizz, ya que su estructura molecular hace que penetre más fácilmente las fibras capilares.
6. Si tienes las puntas maltratadas, abiertas o resecas el aceite de oliva es la mejor opción para tratarlas.
7. El aceite de oliva es conocido por sus propiedades humectantes y tonificantes, la piscina, la playa, los tintes y el secador, son sólo algunos de los elementos que hacen que nuestro pelo se deshidrate.

De todo lo mencionado lo resumimos en 5 beneficios fundamentales

1. Proporciona brillo
2. Nutre y repara el cuero cabelludo
3. Fomenta el crecimiento del cabello
4. Fortalece los folículos capilares para evitar la caída del cabello
5. Ayuda a reducir las puntas quebradizas.

En natur.ale contamos con un maravilloso shampoo elaborado con extracto de pepino, aceite de oliva y té verde https://www.kichink.com/buy/463325 que te ayudara a revivir el cabello opaco y sin vida, hidratando y nutriendo el cabello seco y dañado, mientras proporciona una lujosa espuma que lo limpia suavemente y con eficacia, dejando tu cabello suave, liso, brillante y con un aspecto saludable.

Como pintarse las pestañas correctamente paso a paso

En muchas ocasiones hemos escuchado que los ojos son la ventana del alma y eso nosotras lo sabemos muy bien, por eso nos es muy importante lucir unos ojos bellos y coquetos y dedicamos  un  gran espacio de nuestro tiempo para embellecerlos aún mas.

Por eso en natur.ale les platicaremos cuál es el modo correcto y perfecto de pintarnos las pestañas para que queden perfectamente pintadas, gruesas, separadas y sin grumos.

 1. Riza tus pestañas con el rizador.
 2. Aplica la mascara de pestañas de adentro hacia afuera 3 veces.
 3. Aplica la mascara de pestañas hacia la izquierda y luego a la derecha 3 veces cada una.
 4. Pinta cada una de ellas de manera individual.
 5. Contornea la varita a través de las pestañas inferiores.

No olvides desmaquillar tu ojos diariamente para darle a tu piel el descanso que se merecen, nosotros te recomendamos uses productos naturales, como nuestro nuevo desmaquillante bifásico de aceite de manzanilla y agua de manantial,  https://www.kichink.com/buy/595056 el cual no solo te desmaquillará si no que te actuará como analgésico y anti-inflamatorio ayudando a tu piel a relajarse y eliminar ojeras de nuestros ojos.

¿Porque mi cabello se hace seco y quebradizo?

Muchas de nosotras sufrimos en algún momento de nuestra vida tener un cabello seco, quebradizo y sin vida, existen diferentes causas como productos químicos, enfermedades etc, por este motivo en natur.ale te mencionamos las principales causas de un cabello seco y sin vida.

Mala nutrición; Para un cabello sano debemos llevar una dieta que incluya proteínas, vitaminas y mucha agua, un cuerpo malnutrido no puede tener un cabello sano porque no posee los nutrientes y los pilares para construir un cabello fuerte.

Enfermedad: Es muy importante consultar a un médico si sospechas que sea por enfermedad, ya que el cabello seco puede ser propiciado por la tiroides o desequilibrios hormonales.

Tratamiento médico: Algunas medicinas y tratamientos afectan dramática y negativamente al cabello, tales como remedios para problemas vasculares, colesterol, hepatitis, asi como cirugías de trasplantes y bypasses gastrointestinales.

Abuso y negligencia: El abuso en el peinado y el cuidado inapropiado, provocan estragos en el cabello sano, el peinado cotidiano le quita al cabello sus aceites protectores y arruga la capa de la cutícula del pelo y gradualmente empeora  hasta que se deteriora la integridad estructural del cabello.

En natur.ale contamos con un tratamiento intensivo termo activo que contiene 8 ampolletas las cuáles se deben ir aplicando ya sea 1 por semana o 2 en caso de que ya este muy maltratado el cabello. https://www.kichink.com/buy/463901

Este tratamiento incluye una eficaz combinación de aceites vegetales que nutren y revitalizan los cabellos muy secos, porosos o deteriorados, su uso progresivo contribuye a restaurar la fibra capilar aportando mayor brillo y suavidad.

Como cuidar tu piel después del bronceado

Ahora que ya estamos de vacaciones y el sol esta más fuerte, tenemos que tener muy en cuenta que nuestra piel es delicada y debemos de cuidarla, por eso te decimos estos sencillos consejos para que los pongas en práctica  y te ayude a hidratar y nutrir la piel.

Si no cuidamos nuestra piel es posible que la piel tenga machas, sufra de resequedad excesiva, acné y nuevas arrugas.

Los exfoliantes son eficaces porque ayudan a retirar células muertas, propias del proceso de bronceado, y otros agentes dañinos, este procedimiento puede realizarse varias veces a la semana antes  de hidratar la piel para permitir que los nutrientes se absorban de manera más rápida y efectiva.

Los productos con aloe vera y manteca de argan  ayuda a refrescar cuando hay un bronceado pronunciado y a calmar molestias causadas por la sobre exposición solar, es importante hidratarse continuamente a través de líquidos y cremas para devolver elasticidad y frescura a la piel.

Para humectar la piel bronceada, tome duchas con agua tibia y luego aplique aceites corporales sobre la piel bronceada, tome duchas con agua tibia tibia y luego aplique aceites corporales sobre la piel húmeda y deje absorber.

Si deseas mantener el tono dorado y bronceado durante más tiempo, consuma zumos naturales de frutas ya que contienen vitaminas y otros nutrientes que le permiten recuperar el brillo y aspecto sedoso.

En nuestra tienda http://www.naturale.com.mx/compra-en-l-nea.html  podrás encontrar una gran variedad de productos elaborados para tu cuidado personal, de tu hogar y hasta de tus amadas mascotas, siempre cuidando de nuestro medio ambiente.