"Masaje de Amor" Dia 4

En los días anteriores les explicamos sencillos masajes para piernas, espaldas  y brazos que puedes hacer en pareja, el día de hoy les explicaremos paso a paso un masaje para las manos.

Los masajes con aceite esencial mejoran el sueño, ya  que aumentan las ondas deltas del cerebro, que están relacionadas con el sueño profundo. Así que si les cuesta dormir, este es  un truco para caer rendidos en la cama.

*La mujer se sienta en el suelo con las piernas relajadas, la pareja se sienta enfrente y toma con su mano izquierda la mano de la mujer, mientras con la derecha estira con energía cada uno de los dedos.

*Después con el pulgar, presiona la palma de la mano de la mujer masajeando con fuerza.

*El masaje se repite en l otra mano.

Estos masajes estimulan la circulación de las manos, proporcionando una agradable sensación de calor.

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